У худеющих под рукой должен быть такой список:
У худеющих под рукой должен быть такой список:
1. Низкокалорийные продукты:
Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.
2. Сытные продукты:
Овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельно зерновой хлеб, яблоки.
3. Продукты, не провоцирующие скачки... Рецепт смотрите здесь: https://nasha-kuhnja.ru/u-hudeyushchih-pod-rukoy-dolzhen-byt-takoy-spisokTranslateShow original textУ худеющих под рукой должен быть такой список:
nasha-kuhnja.ru
1. Низкокалорийные продукты:
Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.
2. Сытные продукты:
Овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельно зерновой хлеб, яблоки.
3. Продукты, не провоцирующие скачки... Рецепт смотрите здесь: https://nasha-kuhnja.ru/u-hudeyushchih-pod-rukoy-dolzhen-byt-takoy-spisokTranslateShow original textУ худеющих под рукой должен быть такой список:
Комментариев нет:
Отправить комментарий